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Meditação nível 2 - Iniciantes - Aulas Gravadas

Nos ensina a como abrir o coração para os outros, para nossos desafios e sofrimentos, através do reconhecimento da bondade amorosa básica Aulas Gravadas

Cursos Iniciantes - Aulas GRAVADAS (em vídeo)

30 horas de carga horária
12 alunos
32 aulas
3 módulos
Última atualização 01/07/2025

R$ 44,00

/mensal

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2 anos

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Sobre o Curso

MEDITAÇÃO NIVEL 2 AMOR E COMPAIXÃO – APROFUNDANDO

Aulas Gravadas

Objetivo: viver com o coração caloroso e acolhedor, aberto e radiante, oferecendo virtudes e qualidades, ser de beneficio espontâneo para todos os seres, ser capaz de respirar amor e compaixão com alegria e equanimidade

Nos ensina a como abrir o coração para os outros, para nossos desafios e sofrimentos, através do reconhecimento da bondade amorosa básica, das qualidades inatas que sempre estão junto a nós. Com a ferramenta da meditação nos 4 incomensuráveis: amor, compaixão, alegria e equanimidade nos conectamos, desenvolvemos e aperfeiçoamos sua expressão em nossa vida quotidiana, interna e externamente.

Mês 1 – amor e compaixão para si mesmo e para os seres queridos

Mês 2 – amor e compaixão com os relacionamentos neutros e difíceis

Mês 3 – amor e compaixão incomensurável

Mês 4 – alegria incomensurável

Mês 5 – equanimidade incomensurável

Mês 6 – transformando a respiração em oração:

inspiro compaixão, exalo amor

Público alvo

OBS- necessário o compromisso de praticar a meditação diariamente por 20 minutos, para completar o total de 50 horas de meditação e obter assim todos os benefícios gerados para este nível, estando apto para continuar o progresso no nível 3 de sabedoria.

Conteúdo

1Módulo 1

Aula 1 Meditação nível 1
01:00:00
Aula 2 Meditação nível 1
00:00
Aula 3 Meditação nível 1
01:00:00
Aula 4 Meditação nível 1
01:00:00
Aula 5 Meditação nível 1
01:00:00
Aula 6 Meditação nível 1
01:00:00
Aula 7 Meditação nível 1
01:00:00
Aula 8 Meditação nível 1
01:00:00
Aula 9 Meditação nível 1
01:00:00
Aula 10 Meditação nível 1
01:00:00

2Módulo 2

Aula 1 Meditação nível 2
01:00:00
Aula 2 Meditação nível 2
01:00:00
Aula 3 Meditação nível 2
01:00:00
Aula 4 Meditação nível 2
01:00:00
Aula 5 Meditação nível 2
01:00:00
Aula 6 Meditação nível 2
01:00:00
Aula 7 Meditação nível 2
01:00:00
Aula 8 Meditação nível 2
01:00:00
Aula 9 Meditação nível 2
01:00:00
Aula 10 Meditação nível 2
01:00:00
Aula 11 Meditação nível 2
01:00:00

3Módulo 3

Aula 1 Meditação nível 3
01:00:00
Aula 2 Meditação nível 3
01:00:00
Aula 3 Meditação nível 3
01:00:00
Aula 4 Meditação nível 3
01:00:00
Aula 5 Meditação nível 3
01:00:00
Aula 6 Meditação nível 3
01:00:00
Aula 7 Meditação nível 3
01:00:00
Aula 8 Meditação nível 3
01:00:00
Aula 9 Meditação nível 3
01:00:00
Aula 12 - Meditação nível 2
44:37
Aulas gravadas em Junho 2025

mult conteúdo

Professores(as)

Marina Caprari

Autônoma

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FAQ

O que é a EAD da Monja Ani?

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É a plataforma de ensino on-line da Monja Ani e do Templo do Budismo Tibetano Sherab Ling. Nela, você encontrará cursos, ensinamentos, meditações e práticas relacionados ao budismo tibetano.

Como funcionam os cursos?

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Após a confirmação da matrícula, o curso será disponibilizado em sua área de aluno. As aulas estarão organizadas em módulos e conteúdos.

Preciso ser budista para participar?

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Não. A plataforma é aberta a todas as pessoas interessadas, independentemente de religião, tradição espiritual ou experiência anterior.

As aulas são gravadas ou ao vivo?

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Isso dependerá de cada curso. A descrição informará se ele possui aulas gravadas, encontros ao vivo ou os dois formatos.

Posso assistir às aulas no meu próprio horário?

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Nos cursos gravados, sim. Você poderá estudar conforme sua disponibilidade durante o período de acesso informado.

Nunca estudei budismo. Posso participar?

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Sim. Existem conteúdos introdutórios para iniciantes e também ensinamentos de aprofundamento para estudantes e praticantes mais experientes.

Por quanto tempo terei acesso ao curso?

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O período de acesso pode variar. Consulte as condições apresentadas na página do curso antes de finalizar a matrícula.

Como faço meu cadastro?

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Clique na opção de inscrição ou acesso, preencha os dados solicitados e crie sua senha. É importante utilizar um e-mail válido, pois ele será usado para acessar a plataforma e receber comunicações.

Como entro na minha área de aluno?

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Clique em “Entrar” ou “Área do Aluno” e informe o e-mail e a senha cadastrados.

Posso assistir às aulas mais de uma vez?

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Sim. Você poderá rever as aulas enquanto o curso permanecer disponível em sua conta.

Esqueci minha senha. O que devo fazer?

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Na página de acesso, clique em “Esqueci minha senha” e siga as instruções enviadas ao seu e-mail.

Existe uma ordem correta para fazer o curso?

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Recomendamos acompanhar os módulos na ordem apresentada. Alguns ensinamentos dependem da compreensão das aulas anteriores.

Posso alterar meus dados cadastrais?

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Sim. Acesse sua conta e procure a opção de perfil ou dados pessoais. Se algum dado não puder ser alterado, entre em contato com o suporte.

Os cursos possuem material complementar?

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Quando previsto, o curso poderá incluir apostilas, textos, áudios, meditações guiadas, exercícios e referências para estudo.

Quais são as formas de pagamento?

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As formas disponíveis serão apresentadas durante a compra e inclui Pix, cartão de crédito, boleto ou outras opções oferecidas pela plataforma.

Existem atividades ou avaliações?

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Alguns cursos poderão incluir questionários, exercícios de reflexão ou atividades de acompanhamento. Essa informação será apresentada na descrição do curso.

Quando meu acesso será liberado?

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O acesso será liberado após a confirmação do pagamento. O prazo pode variar de acordo com a forma de pagamento utilizada.

Os cursos oferecem certificado?

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Os cursos que oferecem certificado terão essa informação apresentada na página de inscrição.

Não recebi a confirmação da compra. O que devo fazer?

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Verifique as pastas de spam, lixo eletrônico e promoções. Confirme também se o e-mail informado está correto. Se ainda não encontrar a mensagem, entre em contato com o suporte.

Como recebo meu certificado?

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Quando disponível, o certificado será liberado após o cumprimento dos requisitos estabelecidos para o curso.

Posso cancelar uma compra?

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As solicitações de cancelamento serão analisadas conforme a legislação aplicável e as condições apresentadas nos Termos de Uso da plataforma.

O certificado possui validade acadêmica?

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Salvo quando informado de forma diferente, os certificados são de participação ou conclusão de curso livre e não equivalem a diplomas regulamentados pelo Ministério da Educação.

Posso compartilhar minha conta?

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Não. O acesso é pessoal e não deve ser compartilhado. O uso simultâneo ou irregular poderá resultar no bloqueio da conta.

Posso fazer mais de um curso ao mesmo tempo?

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Sim. Os cursos adquiridos ficarão disponíveis em sua área de aluno, respeitando o período de acesso de cada um.

Como entro em contato com o suporte?

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Utilize o canal oficial informado na plataforma. Envie seu nome completo, e-mail cadastrado, nome do produto adquirido e uma descrição da dificuldade.

Posso transferir meu curso para outra pessoa?

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A matrícula é pessoal. Solicitações excepcionais de transferência deverão ser encaminhadas ao suporte e estarão sujeitas à análise.

Todos os cursos são indicados para iniciantes?

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Não necessariamente. A página de cada curso informará o nível recomendado e se existe algum conhecimento ou prática anterior necessária.

Algumas práticas exigem iniciação ou autorização?

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Sim. Determinadas práticas do budismo tibetano podem exigir transmissão, iniciação ou autorização de um professor qualificado. Quando necessário, essa condição será informada na página do curso.

Posso enviar perguntas para a Monja Ani?

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A forma de interação dependerá do curso. Alguns poderão incluir encontros de perguntas e respostas, comentários, fóruns ou canais específicos para dúvidas.

Acesso por 2 anos

Estude quando e onde quiser