SÓCIOS Templo Sherab Ling com Monja Ani (Tenha acesso a todos os Cursos)
- 13 cursos inclusos
- Acesso imediato e válido por 1 mês
- 160 horas de carga horária
- 1 aula
- 1 módulo de conteúdo
- Última atualização 08/06/2025
R$ 80,00
/mensal 6 pagamentos
Sobre o Curso
As aulas ficarão gravadas aqui na EAD
🧘♀ Curso Meditação 1 — Introdução à Prática e aos Ensinamentos do Budismo Tibetano
Um espaço seguro e acolhedor para quem deseja iniciar ou aprofundar sua jornada na meditação, guiado pela tradição milenar do Budismo Tibetano.
Neste curso, você irá:
✨ Aprender as bases da meditação tibetana, desenvolvendo estabilidade, atenção plena e presença.
✨ Compreender a função da meditação como um caminho de transformação mental e espiritual.
✨ Praticar técnicas essenciais como atenção plena na respiração, visualizações tibetanas e o cultivo da compaixão (Metta).
✨ Conhecer os fundamentos filosóficos do Budismo, como a impermanência, o não-eu e a interdependência.
Este curso é ideal para quem:
🌿 Quer começar a meditar, mas não sabe por onde iniciar.
🌿 Busca uma prática espiritual consistente e transformadora.
🌿 Deseja encontrar mais serenidade, clareza e sabedoria no dia a dia.
Com orientação amorosa da Monja Ani, cada encontro é uma oportunidade de cultivar a paz interior e fortalecer a conexão com a consciência desperta.
🗓 Quando: Todos os sábados, às 16h
💻 Formato: Online ao vivo pelo Zoom e se quiser pode ir presencial no Templo Sherab Ling
As aulas ficarão gravadas para você poder assistir quando quiser
✨ Inscreva-se e inicie sua jornada de autoconhecimento, compaixão e despertar!
Público alvo
🌿✨ Curso de Meditação 1 ✨🌿
Este curso é ideal para quem:
🌿 Quer começar a meditar, mas não sabe por onde iniciar.
🌿 Busca uma prática espiritual consistente e transformadora.
🌿 Deseja encontrar mais serenidade, clareza e sabedoria no dia a dia.
Com orientação amorosa da Monja Ani, cada encontro é uma oportunidade de cultivar a paz interior e fortalecer a conexão com a consciência desperta.
🗓 Todo Sábado:
🕰 16h — Curso Meditação 1 com Monja Ani
💻 Online ao vivo pelo Zoom e se preferir pode ir presencial no Templo Sherab Ling
Curso de duração de 6 meses.
O curso ficará gravado aqui na plataforma e você poderá acessar por até 1 ano.
1 ano
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Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 1 ano após a matrícula.
Conteúdo
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